Imunita, neboli obranyschopnost, je biologická funkce organismu, která brání tělo před škodlivými patogeny, viry a infekcemi a je stavebním kamenem našeho zdraví. Podejte tělu kromě dostatku spánku, pravidelného pohybu a vyvážené stravy, pomocnou ruku v podobě doplňků stravy či otužování.
